Ny app
Tabata timer, perfekt app för intervallträning! Man ställer in de sekunder man ska utföra + vila. Då slipper man hålla på själv att klocka ;) Funkar lika bra till styrka som kondition.
En av mina favorit rumpövningar
Tabata timer, perfekt app för intervallträning! Man ställer in de sekunder man ska utföra + vila. Då slipper man hålla på själv att klocka ;) Funkar lika bra till styrka som kondition.