Morgonpromenad
God morgon! Steg upp vid 8 och gick en pw på 5.3 km och efter det gjorde jag frukost. Att motionera innan första målet på dagen bränner fett som fan!
Till frulle testade jag att göra proteingröt. Jag hatar havregrynsgröt men och som jag trodde avskydde jag även med chokladsmak i, inte ens bären kunde göra den god. Men det var bara att sleva i sig. Kommer förmodligen att äta detta fler gånger, men får försöka klura ut ett sätt att få det att smaka lite godare haha:D
Testa blanda i cayennepeppar och kanel medan du kokar upp gröten. Tycker det blir jäkligt gott!!
Rekommenderar verkligen det här receptet:
1 dl havregryn
2 dl mjölk
1,5 msk kakao
1,5 msk sötningsmedel
Gör såhär: Vispa ihop alla ingredienser i en skål med en handvisp, sedan så häller du gröten i en kastrull och kokar den på låg värme tills den tjocknat till rejält. Kom ihåg att röra runt mycket i kastrullen så det inte bränner fast.
Snör på en massa hallon och klart! Sjukt gott!!