Pissträning

Jag hatar att ha förkylning i kroppen. Man orkar inget och att bara gå i trappen känns som ett maraton... Men jag har tränat axlarna idag, jävligt hårt, int...

• Hakdrag med band 5x10
• Axellyft framåt med band 5x6
• Axelpress med band 3x10
Sedan gick jag ner i källaren och boxade en stund med den stunden var kort.

Efter detta kändes det som att jag hade tränat sjukaste fyspasset. Jag vet att det inte är hälsosamt att träna när man är sjuk, men jag kände för lite i alla fall. Fast detta "pass" kommer inte att göra någon skillnad hahah..!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
What Motivates You Most